Stand 33

Astrid Wunder

Liebe Messebesucher,

 

ich freue mich, dieses Mal bei der Möhneseemesse dabei zu sein.  

 

Als Künstlerin, Kunsttherapeutin, Lachyogatrainerin und -lehrerin verbinde ich Kunst, Lachen und Lebensfreude.  

An meinem Messestand stelle ich Ihnen gerne den Gesundheitstrend Lachyoga vor, da ich selbst aus eigener Erfahrung von dieser alternativen Entspannungsmethode begeistert bin.

 

 

 

Dieses voraussetzungslose Lachen ist für viele Menschen immer wieder eine wunderbare großartige Erfahrung, die ihr Leben verändert – insbesondere bei Stress, Traurigkeit oder Depression. Die Lachpraxis hilft, mehr Lachen und Freude ins Leben zu bringen, Humor zu entwickeln und mit einem Lächeln und wacher Intelligenz durchs Leben zu gehen. Sie hebt die Identifikation mit dem eigenen Leid auf und stärkt Selbstvertrauen, Hoffnung und Optimismus.

Und ganz nebenbei, macht es großen Spaß! Lachen in der Gruppe funktioniert einfach und ist ansteckend.  In meiner Heimatstadt Hamm, konnte ich bereits das Lachen verbreiten. Dort lachen wir regelmäßig in dem Lachclub „Die Montagslacher“. Klingt komisch? Ist es auch. Versprochen!

 

Gemeinsames Schnupperlachen für jede und jeden mit Lust zum Lachen:

Wir treffen uns an meinem Stand:

Samstag: 13.00 Uhr und 16.00 Uhr

Sonntag: 13.00 Uhr und 16.00 Uhr

Bei schönem Wetter lachen wir draußen, und wenn es regnet, dann lachen wir direkt an meinem Stand für ca. 20 - 30 Minuten.

Da 1 Minute Lachen für Herz und Kreislauf so wirkungsvoll ist, wie 10 Minuten  Sport im Fitnessstudio, werde ich am Stand nicht nur lachen 😉, sondern Ihnen ebenfalls meine Kunsttherapeutische Arbeit vorstellen:

Wer Lust hat, kann gerne mit Pinsel und Spachtel Goachefarben auf der Leinwand ausprobieren.  

Malen zur Entspannung….Malen zur Freude….Malen um Gefühle loszulassen. Die Staffelei steht für Sie am Stand bereit. 😉

Lachende Grüsse

Astrid Wunder,  Lachtrainerin nach Dr. Madan Kataria

Wunder…weil Lachyoga wie ein Wunder wirkt.

 

Weitere Infos über mich und meine Angebote sehen Sie auf meiner Internetseite

lachurlaub.de

 

Kontakt:

Astrid Werchau-Wunder

Langewanneweg 61

59063 Hamm

Telefon 0178/5116117

E-Mail: astridslachurlaub@gmx.de